不知从何时起，肿瘤与饮食的关系变得越来越“亲密”了，吃什么食物会致癌，吃什么食物能防癌，成了网络上最流行的一类文章。

    无论是对食物的过度挑剔，还是对补品的过分迷信，其实都是对病情紧张和焦虑的表现。不如放下焦虑，放开胸怀，反而能激发身体抗癌的力量。

    不管有没有科学依据，有一类人最容易轻信，他们就是癌症病人。在“吃”这件事上过分纠结的患者，您真的需要仔细阅读本文哦。

焦虑一：什么都不该吃    

    “我听说得了肿瘤，不能吃鸡也不能吃鸡蛋，是不是真的？”

    尽管肿瘤科医生无数次告诉患者，得了肿瘤可以吃鸡蛋，也可以适当吃点鸡肉，但总有人斩钉截铁地回答他“不敢吃。”

    如果你觉得吃鸡蛋实在不放心，那就吃鸭蛋吧，蛋白质的摄入总要保证的！

    不知从何时起，肿瘤与饮食的关系变得越来越密切了，吃什么食物会致癌，吃什么食物能防癌，成了网络上最流行、也最容易被人轻信的帖子。

    尤其是肿瘤患者，常常会把没有科学依据的谣言当铁律来遵守。十个肿瘤病人几乎能说出十种不同的“绝对不能吃的食物”。

    中卫中医肿瘤医院，曾收治过一位胃癌病人，在得病之前，对“吃”几乎是百无禁忌，什么都吃，从不考虑健康与规律饮食。手术后，他一直在接受化疗和中药治疗，康复效果不错，但有一天他无意中听病友说肿瘤病人“发物”一律不能吃，从此他便十分当心，简直像变了一个人，无论家人如何为他精心换花样准备，他都坚决不碰肉和海鲜。

    一段时间后，病人来复诊，看上去瘦了很多，抵抗力也明显下降了。一问才知道，他现在恨不得每天只吃青菜豆腐。

    中卫中医肿瘤专家认为：无论是海鲜还是牛羊肉，并不是所有的肿瘤患者都不能吃，关键还是看体质和自身的身体情况。一般来说，总体原则是多吃蔬菜、少吃肉。如果这也不敢吃、那也不敢吃，最终反而会导致营养不良、抵抗力下降，那如何与肿瘤抗争？

    曾有病人十分焦虑地告诉我们：“听说腌制食品会致癌，我昨天吃了两片火腿，这可怎么办？我会不会复发？”……食物并非药物，药性并没有那么强，腌制食品虽然不健康，但偶尔吃两片，离致癌的剂量还差得很远。

    更让医生们感到不解的是，有些病人在服用中药期间不敢喝绿茶，甚至不敢喝醋，而这些其实这都没有科学依据。

    对食物深深焦虑的背后，是对病情的焦虑。过分关注吃与肿瘤的关系，反而会强化内心的焦虑，什么都不敢吃，体质会下降，不利于康复。

焦虑二：要补就补最贵的    

    与饮食万分小心谨慎形成鲜明对比的，是许多肿瘤病人对补品的盲目迷信。

    老徐患肺癌后，一直吃中药调理。有一次医生发现他嘴上长了好几个泡，一问才知，原来老徐几乎每天都要吃一把冬虫夏草。

    “不瞒你说，亲戚朋友来看我，多多少少会送我一点虫草，他们讲，我一定要多吃这个。为了吃虫草，我花了不少钱，但只要有用，花多少钱我都愿意。”中医一搭脉，发现老徐体质偏热，而冬虫夏草的性质有些偏温，他的体质并不适合多吃冬虫夏草。

    “其实，补肺气的药材有很多，未必要选最贵的，适合自己体质的，才是最好的。”

    除了冬虫夏草之外，最受欢迎的补品要属海参了。海参能为人体补充优质的蛋白质，化疗期间吃一些确实能增强体质，但含有优质蛋白质的食物有很多，海参并不是唯一的选择。

    有些肿瘤病人还不能过分补充蛋白质。曾有一位胰腺癌病人因为一天吃一只甲鱼，连续吃了几个星期，结果蛋白质摄入过度，引发急性胰腺炎而去世。

    更令人担忧的是，有些患者盲目迷信一些成分不明却声称“疗效卓著”的保健品。乱吃保健品，最后肝功能吃坏掉的例子也不罕见。

    其实，无论是对食物的过度挑剔，还是对补品的过度迷信，背后潜藏的，都是对病情的过度紧张和焦虑。

    保证营养的均衡，找对的医生进行合理的治疗，比吃什么补品都重要。